《庸人自扰》以现代都市人的精神困境为切口，通过具象化的生活场景与抽象化的心理意象交织，揭示了当代人在物质丰裕时代的心灵困境。歌词中反复出现的"庸人"并非贬义，而是对普通人在命运齿轮中无力感的精准捕捉——那些深夜亮着的屏幕蓝光、地铁里疲倦的面容、酒局上强撑的笑脸，构成了一幅集体焦虑的浮世绘。创作者刻意模糊了具体叙事线索，用"自缚的茧""虚构的锁链"等隐喻，将现代人自我消耗的心理机制视觉化。副歌部分"在完美幻觉里跌倒"的循环句式，直指社交媒体时代人们沉迷于精心修饰的人设，最终被自我期待的幻象反噬的荒诞现实。歌词中隐藏着存在主义式的诘问：当物质需求满足后，精神上的无意义感为何愈发强烈？创作者并未给出标准答案，而是通过"数着心跳等天明"这样的细节白描，展现了一种普遍存在的生存状态——既清醒意识到困境，又缺乏突破的勇气。这种矛盾性恰恰构成了最尖锐的当代寓言，让每个在消费主义与成功学夹缝中喘息的人，都能在歌词碎片化的镜像中照见自己的影子。
