《星星和我睡不着》以夜空中孤独的星辰与失眠者之间的无言对话为载体，勾勒出现代都市人深藏的精神困境。歌词中闪烁的星芒成为沉默的见证者，既映照着辗转难眠的躯体，又隐喻着个体在浩瀚宇宙中的渺小与倔强。失眠的床榻化作思绪的暗河，承载着未完成的梦想、未说出口的告白以及白日里刻意回避的脆弱，而星星恒定有序的运行轨迹，恰好与人类混乱无序的夜间思绪形成诗性对照。歌词通过"数羊变成数光年"的巧妙转化，将日常失眠场景升华为灵魂出走的星际漫游，那些被星光点亮的记忆碎片，既是温柔的抚慰也是尖锐的诘问。电子设备蓝光与自然星光的交织，暗示着科技时代人类与原始浪漫的疏离，当城市灯火遮蔽银河，失眠者却在黑暗中重新发现了与宇宙最古老的联结——孤独原来是最诚实的语言。副歌部分重复的"眨眼睛"构成双重隐喻，既是天体规律的物理运动，也是跨越时空的情感摩斯密码，在无眠的夜里，每个无法闭合的眼睑都成为接收星光的传感器，证明着即使最微弱的闪烁也具备穿透黑暗的力量。
