《不由自主》这首歌词以细腻的笔触勾勒出人在情感漩涡中的无力感与宿命感，通过具象的意象群构建出充满矛盾张力的内心图景。歌词中反复出现的"提线木偶"与"飞蛾扑火"的隐喻形成双重象征，既暗示着被命运操控的被动性，又暗含为爱献祭的主动性，这种悖论式表达精准捕捉了当代情感关系中的普遍困境。昼夜交替的意象系统贯穿全篇，白昼的理性克制与黑夜的感性失控形成鲜明对比，折射出现代人在社会面具与真实自我之间的永恒挣扎。副歌部分"越挣脱越缠绕"的悖论修辞，将情感比作具有吞噬特性的藤蔓，揭示出亲密关系中控制与依赖的共生本质。歌词在结构上采用递进式的情感铺陈，从初期的甜蜜沉溺到中期的困惑挣扎，最终抵达清醒的痛苦，完整呈现了情感沦陷的心理轨迹。特别值得注意的是歌词对"自由意志"的哲学叩问，通过"说再见却靠近"的行为矛盾，质疑了理性选择在强烈情感面前的脆弱性。整首作品如同情感显微镜，将那些说不清道不明的心理褶皱逐一展开，让听众在旋律的流动中照见自己相似的灵魂颤栗。
