《下定决心忘记你》是一首关于爱与放手的深情告白，歌词以细腻的笔触勾勒出感情终结后的挣扎与释然。整首歌围绕“遗忘”展开，却处处流露着难以割舍的矛盾感，呈现了现代情感关系中普遍存在的心理困境。开篇以“撕碎合照”“清空消息”等具象动作铺陈决绝姿态，实则暗藏颤抖的指尖与发红的眼眶，这种外刚内柔的对比深刻揭示了情感剥离的阵痛。副歌部分反复咏叹的“下定决心”更像是自我催眠式的心理暗示，暴露出遗忘从来不是瞬间动作，而是反复拉锯的过程。歌词巧妙运用“褪色咖啡渍”“停摆的闹钟”等生活化意象，将抽象情感具象为可触摸的伤痕，暗示着回忆如同幽灵般渗透在日常缝隙。第二人称“你”的持续在场构成叙事张力，越是强调遗忘，越暴露记忆的顽固性。bridge部分突然插入的雨声、旧唱片等感官记忆，揭穿了理性决断下的感性真相——真正的告别不是删除联系，而是当往事重现时不再心悸。结尾处“让往事随风”的留白处理，终在决绝与眷恋间找到平衡点，完成了从“强迫遗忘”到“自然淡忘”的情感升华。整首歌词像一场精心编排的情感手术，在层层剖开伤口后又温柔缝合，最终让听众在痛感中照见自己。
